Физичко Драган

objavljeno u: online ucenje | 0

Понедељак 30.3.2020.

Прилог:

Препоручени садржај физичких вежби

Датум:

 

Понедељак

30.03.2020.

Одељењa: 5-1

5-2

5-3

7-2

Обавезе ученика у току дана

5-1 Наставна тема: Рукомет.

Наставна јединица:

52. Техника голмана (став, кретање, одбрана високих, ниских лопти и шутева са крила). Правила рукомета (правило бр.2 -„трајање игре“ и бр.3- „лопта“):

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=bdqsf8CymC4

 

На следећем линку прочитати текст о правилима рукомета (прочитати само правило бр.2 -„трајање игре“ и бр.3- „лопта“):

http://www.rsk.rs/cms/literatura/Pravila.pdf

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

 

5-2 Наставна тема: Рукомет.

Наставна јединица:

52. Техника голмана (став, кретање, одбрана високих, ниских лопти и шутева са крила). Правила рукомета (правило бр.2 -„трајање игре“ и бр.3- „лопта“):

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=bdqsf8CymC4

 

На следећем линку прочитати текст о правилима рукомета (прочитати само правило бр.2 -„трајање игре“ и бр.3- „лопта“):

http://www.rsk.rs/cms/literatura/Pravila.pdf

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

 

5-3 Наставна тема: Рукомет.

Наставна јединица:

52. Техника голмана (став, кретање, одбрана високих, ниских лопти и шутева са крила). Правила рукомета (правило бр.2 -„трајање игре“ и бр.3- „лопта“).

53. Игра уз индивидуалну одбрану човек на човека (пресинг):

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=bdqsf8CymC4

 

На следећем линку прочитати текст о правилима рукомета (прочитати само правило бр.2 -„трајање игре“ и бр.3- „лопта“):

http://www.rsk.rs/cms/literatura/Pravila.pdf

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

 

7-2 Физичко и здравствено васпитање

Наставна тема: Одбојка

Наставна јединица:

74. Смечирање

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следеће видео-линкове:

 

https://www.youtube.com/watch?v=w6IevIgUfxY

https://www.youtube.com/watch?v=Dd81zHyH8QU

https://www.youtube.com/watch?v=BkIPDsJ3C6Q

 

На следећем линку прочитати текст о правилима одбојке (прочитати „4.Екипе: 4.1 састави екипа, 4.2 место учесника“ и „5. Лидери екипа: 5.1 капитен“):

 

http://os-rs.org/wp-content/uploads/2017/04/Pravila-odbojkaske-igre-2017.pdf

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови

Петак 27.3.2020.

Прилог:

Препоручени садржај физичких вежби

Датум:

 

Петак

27.03.2020.

Одељењa: 5-1

5-2

5-3

7-1

7-2

8-1

Обавезе ученика у току дана

5-1 Обавезне физичке активности

Наставна тема: Мини рукомет

Наставна јединица:

 

30. Хватање котрљајућих лопти.

 

Кумулативно планиране активности:

 

31.,32.,33.,34.,35.,36. Излет са пешачењем

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

 

https://www.youtube.com/watch?v=20qkzkdGJpg

 

На следећем линку прочитати текст због чега је важно да будете физички активни у раном детињству:

https://novakdjokovicfoundation.org/sr/fizicka-aktivnost-u-ranom-detinjstvu/?fbclid=IwAR0k07m-A_pmjl4j-MIR9J7Bh6YZ6zH18LzpGZfNO23SQ9h-Mit_AzQ-Dh4

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

5-2 Обавезне физичке активности

Наставна тема: Мали фудбал

Наставна јединица:

 

29. Игра

 

Кумулативно планиране активности:

 

30.,31.,32.,33.,34.,35. Излет са пешачењем

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=bKOTKHtbM54

 

На следећем линку прочитати текст због чега је важно да будете физички активни у раном детињству:

https://novakdjokovicfoundation.org/sr/fizicka-aktivnost-u-ranom-detinjstvu/?fbclid=IwAR0k07m-A_pmjl4j-MIR9J7Bh6YZ6zH18LzpGZfNO23SQ9h-Mit_AzQ-Dh4

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

5-3 Обавезне физичке активности

Наставна тема: Мали фудбал

Наставна јединица:

 

29. Игра

 

Кумулативно планиране активности:

 

30.,31.,32.,33.,34.,35. Излет са пешачењем

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=bKOTKHtbM54

 

На следећем линку прочитати текст због чега је важно да будете физички активни у раном детињству:

https://novakdjokovicfoundation.org/sr/fizicka-aktivnost-u-ranom-detinjstvu/?fbclid=IwAR0k07m-A_pmjl4j-MIR9J7Bh6YZ6zH18LzpGZfNO23SQ9h-Mit_AzQ-Dh4

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

7-1 Физичко и здравствено васпитање

Наставна тема: Одбојка

Наставна јединица:

72. Елементи технике (прсти, чекић, сервис). Правила одбојке

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следеће видео-линкове и подсетити се технике одигравања:

 

https://www.youtube.com/watch?v=XgHKbjP5mRI

 

https://www.youtube.com/watch?v=J4JzO0cUw6E

 

https://www.youtube.com/watch?v=Qv1mA1s8p9Y

 

На следећем линку прочитати текст о правилима одбојке (прочитати „Карактеристике игре“ и „Простор за игру“ од 8. до 15.стр.):

 

http://os-rs.org/wp-content/uploads/2017/04/Pravila-odbojkaske-igre-2017.pdf

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови

7-2 Физичко и здравствено васпитање

Наставна тема: Одбојка

Наставна јединица:

73. Дизање лопте

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

 

https://www.youtube.com/watch?v=NHvW1Xjv0zA

 

На следећем линку прочитати текст о правилима одбојке (прочитати „Мрежа и стубови“ и „Лопте од 15. до 18.стр.):

 

http://os-rs.org/wp-content/uploads/2017/04/Pravila-odbojkaske-igre-2017.pdf

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови

8-1 Физичко васпитање – Изабрани спорт – Фудбал

Наставна тема: Фудбал

Наставна јединица:

24. Шут на гол након пријема лопте и дриблинга

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=bKOTKHtbM54&t=40s

 

На следећем линку прочитати текст о историји фудбала:

https://www.znanje.org/zan/goran/g-istorija/desno.htm

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови

Четвртак 26.3.2020.

Прилог:

Препоручени садржај физичких вежби

Датум:

 

Четвртак

26.03.2020.

Одељење: 8-2

Обавезе ученика у току дана

8-2

Физичко васпитање

Наставна тема: Атлетика

Наставна јединица:

47.Скок у вис-леђна техника

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

 

https://www.youtube.com/watch?v=RaGUW1d0w8g

 

На следећем линку (исти линк као јуче) прочитати део текста о светским рекордима у скоку у вис:

 

https://sr.wikipedia.org/sr-ec/%D0%A1%D0%BA%D0%BE%D0%BA_%D1%83%D0%B2%D0%B8%D1%81

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови

Среда 25.3.2020.

Прилог:

Препоручени садржај физичких вежби

Датум:

 

Среда

25.03.2020.

Одељењa: 6-1

62

7-1

8-2

Обавезе ученика у току дана

6-1

Обавезне физичке активности

Наставна тема: Мали фудбал.

Наставна јединица:

29. Шут на гол

30.-35. Кумулативно планиране активности – Излет са пешачењем

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=bKOTKHtbM54

 

На следећем линку прочитати текст због чега је важно да будете физички активни у раном детињству:

https://novakdjokovicfoundation.org/sr/fizicka-aktivnost-u-ranom-detinjstvu/?fbclid=IwAR0k07m-A_pmjl4j-MIR9J7Bh6YZ6zH18LzpGZfNO23SQ9h-Mit_AzQ-Dh4

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

 

6-2

Обавезне физичке активности

Наставна тема: Мали фудбал.

Наставна јединица:

28. Пријем и додавање лопте

29. Шут на гол

30.-35. Кумулативно планиране активности – Излет са пешачењем

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=bKOTKHtbM54

 

На следећем линку прочитати текст због чега је важно да будете физички активни у раном детињству:

https://novakdjokovicfoundation.org/sr/fizicka-aktivnost-u-ranom-detinjstvu/?fbclid=IwAR0k07m-A_pmjl4j-MIR9J7Bh6YZ6zH18LzpGZfNO23SQ9h-Mit_AzQ-Dh4

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

 

7-1

Физичко и здравствено васпитање

Наставна тема: Одбојка

Наставна јединица:

71. Елементи технике (прсти, чекић, сервис). Историја одбојке

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следеће видео-линкове:

 

https://www.youtube.com/watch?v=XgHKbjP5mRI

 

https://www.youtube.com/watch?v=J4JzO0cUw6E

 

https://www.youtube.com/watch?v=Qv1mA1s8p9Y

 

На следећем линку прочитати текст о историји одбојке:

 

https://www.ossrb.org/savez/informacije/istorijat-odbojke-u-srbiji.html

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови

8-2

Физичко васпитање

Наставна тема: Атлетика

Наставна јединица:

46.Скок у вис-леђна техника

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

 

https://www.youtube.com/watch?v=CZsH46Ek2ao

 

На следећем линку прочитати текст о скоку у вис:

 

https://sr.wikipedia.org/sr-ec/%D0%A1%D0%BA%D0%BE%D0%BA_%D1%83%D0%B2%D0%B8%D1%81

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови

Уторак 24.3.2020.

Прилог:

Препоручени садржај физичких вежби

Датум:

 

Уторак

24.03.2020.

Одељењa: 5-1

5-2

5-3

7-1

7-2

Обавезе ученика

5-1 Наставна тема: Рукомет.

Наставна јединица:

51. Индивидуална тактика напада (позиционирање, утрчавање, откривање). Правила рукомета (Правило број 1-„рукометно игралиште“).

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=5phAizWG5eQ

 

На следећем линку прочитати текст о правилима рукомета (прочитати само правило бр.1 -„рукометно игралиште“):

http://www.rsk.rs/cms/literatura/Pravila.pdf

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

 

5-2 Наставна тема: Рукомет.

Наставна јединица:

51. Индивидуална тактика напада (позиционирање, утрчавање, откривање). Правила рукомета (Правило број 1-„рукометно игралиште“).

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=5phAizWG5eQ

 

На следећем линку прочитати текст о правилима рукомета (прочитати само правило бр.1 -„рукометно игралиште“):

http://www.rsk.rs/cms/literatura/Pravila.pdf

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

 

5-3 Наставна тема: Рукомет.

Наставна јединица:

51. Индивидуална тактика напада (позиционирање, утрчавање, откривање). Правила рукомета (Правило број 1-„рукометно игралиште“).

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=5phAizWG5eQ

 

На следећем линку прочитати текст о правилима рукомета (прочитати само правило бр.1 -„рукометно игралиште“):

http://www.rsk.rs/cms/literatura/Pravila.pdf

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

 

7-1 Наставна тема: Одбојка

Наставна јединица:

70. Игра

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=6vjonfRZGLY

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

7-2 Наставна тема: Одбојка

Наставна јединица:

72. Елементи технике (прсти, чекић, сервис). Правила одбојке

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следеће видео-линкове и подсетити се технике одигравања:

 

https://www.youtube.com/watch?v=XgHKbjP5mRI

 

https://www.youtube.com/watch?v=J4JzO0cUw6E

 

https://www.youtube.com/watch?v=Qv1mA1s8p9Y

 

На следећем линку прочитати текст о правилима одбојке (прочитати „Карактеристике игре“ и „Простор за игру“ од 8. до 15.стр.):

 

http://os-rs.org/wp-content/uploads/2017/04/Pravila-odbojkaske-igre-2017.pdf

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови

Понедељак 23.3.2020.

Прилог:

Препоручени садржај физичких вежби

Датум:

 

Понедељак

23.03.2020.

Одељењa: 5-1

5-2

5-3

7-2

 

ОБАВЕЗЕ УЧЕНИКА У ТОКУ ДАНА

 

5-1 Наставна тема: Рукомет.

Наставна јединица:

50. Индивидуална тактика одбране (одбрамбени став и кретање у ставу, блокирање играча и лопте). Историја рукомета.

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=rS8GugTe2Gs

 

На следећем линку прочитати текст о историји рукомета

https://istorijarukometausrbiji.wordpress.com/

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

 

5-2 Наставна тема: Рукомет.

Наставне јединице:

49. Финтирање

 

50. Индивидуална тактика одбране (одбрамбени став и кретање у ставу, блокирање играча и лопте). Историја рукомета.

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=rS8GugTe2Gs

 

На следећем линку прочитати текст о историји рукомета

https://istorijarukometausrbiji.wordpress.com/

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

5-3 Наставна тема: Рукомет.

Наставна јединица:

50. Индивидуална тактика одбране (одбрамбени став и кретање у ставу, блокирање играча и лопте). Историја рукомета.

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следећи видео-линк:

https://www.youtube.com/watch?v=rS8GugTe2Gs

 

На следећем линку прочитати текст о историји рукомета

https://istorijarukometausrbiji.wordpress.com/

 

У  прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови.

 

7-2 Наставна тема: Одбојка.

Наставна јединица:

71. Елементи технике (прсти, чекић, сервис). Историја одбојке

 

Обавезе ученика:

 

Погледати следеће видео-линкове:

 

https://www.youtube.com/watch?v=XgHKbjP5mRI

 

https://www.youtube.com/watch?v=J4JzO0cUw6E

 

https://www.youtube.com/watch?v=Qv1mA1s8p9Y

 

На следећем линку прочитати текст о историји одбојке:

 

https://www.ossrb.org/savez/informacije/istorijat-odbojke-u-srbiji.html

 

У прилогу (PDF) је препоручени садржај физичких активности прилагођен новонасталој ситуацији. Прво прочитати текст па након тога применити вежбе уколико постоје адекватни услови